Vegansk ukemeny: uke 39, 2026

Vegansk ukemeny: uke 39, 2026

Bli med grønnsakene på reise jorden rundt!

Når folk spør meg hvilket kjøkken jeg liker best, da viser fort beslutningsvegringen selv. Ett kjøkken? Bare ett kjøkken?

Jeg er jo megabegeistra for en hel haug matland, det er umulig å velge! Så da kjører vi på denne uken, med en aldri så liten verdensturné uten kartforståelse:

Thailand – Kina – Thailand – India – Mexico – Stavanger – de norske heiene – Italia – Storbritannia.

Håper du finner noe som frister!

1
Mandag: thailandsk gulrotsuppe
Fyldig og veldig mettende suppe med rød curry, kokosmelk, peanøtter og koriander. 
Klikk her for oppskrift
2
Tirsdag: chow mein med tofu
Knallgod nudelrett med ovnsbakt tofu, gode grønnsaker og en skikkelig digg saus som du veldig enkelt rører sammen.
Klikk her for oppskrift
3
Onsdag: grønnkålboller med peanøttsaus
Disse sprø, smaksrike grønnkålbollene med peanøttsaus er en helt nydelig måte å gjøre grønnkål både digg og mettende på.
Klikk her for oppskrift
4
Torsdag: tikka masala med søtpotet og blomkål
Nydelig indisk* rett med grønnsaker, erter, quinoa og en knallgod saus.
Klikk her for oppskrift
5
Fredag: gresskartaco
Nydelig tacovariant med ovnsbakt gresskar, søt eplesalsa og cashewkrem.
Klikk her for oppskrift
6
vegansk rødbeteburger fra resept oppskrift
Lørdag: rødbeteburger fra Resept
Min favorittburger. 
Klikk her for oppskrift
7
Søndag: stroganoff med kantarell
En nydelig, kremet gryterett med masse god umamismak. Om du ikke får tak i kantarell kan du fint bruke andre typer sopp.
Klikk her for oppskrift
8
vegansk sjokoladepannacotta vegetarbloggen
Ukens dessert: hvit sjokolade-panna cotta
Laget fra bunnen – og helt vegansk.
Klikk her for oppskrift
9
Ukens bakst: scones med nøtter, tranebær og appelsin
Når du har lyst på fersk bakst – men ikke har tid til å vente på at deigen skal heve! Disse sconesene er supergode bl.a. med margarin og syltetøy på.
Klikk her for oppskrift

Flere oppskriftsforslag

  • Hele verden er bare epler

    Hele verden er bare epler

    Veganske favorittoppskrifter med epler i hovedrollen.

    Les mer

  • Gresskar i hovedrollen

    Gresskar i hovedrollen

    Visste du at gresskar kan brukes til veldig mye mer enn halloweenpynt?

    Les mer

  • Oppskriftene fra Oslo Vegetarfestival

    Oppskriftene fra Oslo Vegetarfestival

    I helgen fikk jeg holde matkurs på Oslo Vegetarfestival, og det var skikkelig stas. Det er noe helt eget med å møte folk som er nysgjerrige på plantebasert mat og som har lyst til å lære mer. Den entusiasmen smitter! At festivalen i 15 år har skapt en så fin møteplass for oss som elsker…

    Les mer

  • Lag ditt eget veganske pålegg

    Lag ditt eget veganske pålegg

    På utkikk etter gode oppskrifter på vegansk pålegg? Her har jeg samlet 11 varianter – fra cashewbasert smørepålegg og hjemmelaget pesto, til søte og salte favoritter som passer til både frokost og kvelds.

    Les mer

  • Ukemeny med masse gresskar

    Ukemeny med masse gresskar

    Det er den skumle tiden på året igjen. Tiden da oppegående, voksne folk plutselig synes det er helt topp å kaste store mengder mat.

    Les mer



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *