Vegansk ukemeny: ukemeny 48, 2025

Vegansk ukemeny: ukemeny 48, 2025

Denne uken er full av lune smaker, enkle hverdagsfavoritter og litt adventskos helt på slutten. Rettene jeg har valgt ut er spesielt tilpasset kalde novemberdager der middagen skal være lettlaget, varmende og god på smak. Helst alle tre på en gang.

1
vegansk gulrotsuppe med linser og ingefær
Mandag: indisk gulrotsuppe
En nydelig, mettende og næringsrik suppe som du lager på en liten halvtime.
Klikk her for oppskrift
2
byggotto
Tirsdag: byggotto med sopp og sprøstekt grønnkål
En slags risotto – men med bygg istedenfor ris.
Klikk her for oppskrift
3
restefestpasta - vegansk pastagrateng
Onsdag: restefestpasta
Lettvint vegansk pastagrateng der du får brukt opp grønnsaker og erter fra fryseren.
Klikk her for oppskrift
4
indisk linsegryte
Torsdag: indisk daal
En nydelig indisk daal med masse god smak, høyt proteininnhold og til en veldig lav pris.
Klikk her for oppskrift
5
vegetartaco med kikerter
Fredag: taco med kikerter
Kikerter er et superlettvint, superbillig og supergodt alternativ til kjøttdeig i tacoen. 
Klikk her for oppskrift
6
vegansk søtpotetburger
Lørdag: søtpotetburgere
Hjemmelagde veganske burgere med smak av India.
Klikk her for oppskrift
7
Søndag: risgrøt
En veldig passende middag på første søndag i advent, spør du meg.
Klikk her for oppskrift
8
Trifle med banan og sjokolade
Ukens dessert: trifle med banan og sjokolade
Nydelig dessert der kakebunn, sjokoladekrem og banan ligger lagvis. Lag den i porsjonsglass eller i en stor skål.
Klikk her for oppskrift
9
Ukens bakst: peanøttkake
Tenk brownies, bare med peanøttsmak istedenfor kakao. Seige og gode inni, relativt faste utpå.
Klikk her for oppskrift

Flere menyforslag



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *