Vegansk ukemeny: uke 23, 2026

Vegansk ukemeny: uke 23, 2026

Jeg er veldig usikker på om noen leser disse innledningene. Jeg skal ærlig innrømme at når jeg selv bruker andre blogger, da scroller jeg rett til oppskriftene, og vurderer all teksten i mellom som et forsøk på søkemotoroptimalisering.

Aner ikke om det funker.

Men jeg gjør et forsøk. Ikke på søkemotoroptimalisering, men å skrive noe du kanskje kan ha glede av. Nytte av. Et eller annet fra meg til deg, som ikke er en oppskrift.

Jeg har hatt en helg som har inneholdt alle følelsene.

Jeg har sittet i bilen min og grått til Hamilton-soundtracket.

Jeg har klemt moren til en mistet venn så mange ganger at jeg ikke har tellingen. Klemmene hennes er det eneste som i noen få sekunder nøytraliserer tapet. Som når jeg har brent meg på en finger, så gjør det ikke vondt dersom jeg presser på det brente. I et par sekunder svir det ikke lenger.

Jeg har hatt et knust hjerte på grunn av ei venninne som går gjennom det utenkelige.

Jeg tålte helt fint at Arsenal tapte Champions League-finalen, men ble sint av en Liverpool-fan som brukte anledningen til å rakke ned på alle som heier på Arsenal. Takk og lov for “skjul”-knappen på Facebook.

Og så har jeg vært varm i hjertet. Av fellesskapet i venninnegjengen. Av fellesskapet i arsenalgjengen. Av den sky katten min som av og til bestemmer seg for at brystet mitt er den tryggeste soveplassen i hele verden. Av kolleger som sjekker inn på dagene der savnet etter Roy er sterkest. Av folk jeg har hatt i livet mitt siden jeg var 16 år, som fremdeles viser meg nye, fine sider av seg selv.

Felles for alt dette? Disse følelsene kommer ikke fra merkeklær, fine biler, adresser på rett postnummer, fancy ferier, perfekt hudpleie eller stilig stylet hår. De kommer fra persongalleriet jeg omgir meg med.

Kanskje dette er uken du inviterer noen hjem på middag?

1
søtpotetsuppe med sprøstekte linser
Mandag: søtpotetsuppe med sprøstekte linser
Fyldig og smaksrik suppe toppet med sprøstekte, proteinrike linser.
Klikk her for oppskrift
2
Tirsdag: pastasalat med paprikasaus
En nydelig kremet pastasalat helt uten egg og meieriprodukter.
Klikk her for oppskrift
3
vegansk bowl med fritert østerssopp
Onsdag: fritert østerssopp med srirachamajones
Klikk her for oppskrift
4
Torsdag: aloo gobi
Supergod indisk gryterett med potet og blomkål. Her er den servert med ris, naan og koriander, fordi det smaker veldig bra sammen.
Klikk her for oppskrift
5
Vegansk tacokjøtt med linser og sopp
Fredag: tacokjøtt av linser og sopp
Server med det beste tacotilbehøret du vet om.
Klikk her for oppskrift
6
Lørdag: wraps med “coronation chicken”
Smaksrike wraps som passer både til lunsjen hjemme, til afternoon tea for deg som liker sånt, og på piknik.
Klikk her for oppskrift
7
Søndag: blomkål i appelsinsaus
Knallgod middagsrett der blomkål bakes i ovn, før det vendes i en kinesisk appelsinsaus.
Klikk her for oppskrift
8
Ukens dessert: rabarbrasuppe med jordbær
Kald og frisk sommerdessert som du gjør klar på 20 minutter (pluss litt tid til avkjøling).
Klikk her for oppskrift
9
Ukens bakst: krydret squashkake med kremostglasur
Dette er en aldeles nydelig krydderkake der en squash bidrar til en saftig konsistens – helt uten egg. Kaken smaker godt både i julen og resten av året.
Klikk her for oppskrift

Flere oppskriftsforslag

  • Ti veganske salater til sommer, piknik og grill

    Ti veganske salater til sommer, piknik og grill

    Mine beste veganske salater – friske, enkle og uten kjøtt og melk. Perfekte til grill, piknik og sommermiddager, og ideelle for en sunn og smaksrik matopplevelse.

    Les mer

  • Plommetider (hej, hej)

    Plommetider (hej, hej)

    Lurer du på hva du skal gjøre med alle plommene i hagen? Her er mine beste forslag.

    Les mer

  • Ice Ice Coffee

    Ice Ice Coffee

    Her finner du mine beste tips til å bli superbarista på sommeren, pluss oppskrifter på veganske varianter av favoritter som bl.a. islatte, ismocca og frappe.

    Les mer

  • Tips med rips

    Tips med rips

    Det er om lag to millioner ripsbusker i Norge, og nå er de søtsure bærene i høysesong. Her er masse godt du kan lage med dem – både til å spise med en gang, og til å oppbevare til utover høsten.

    Les mer

  • Grønt på grillen

    Grønt på grillen

    Alle mine beste oppskrifter på vegansk grillmat samlet på ett sted.

    Les mer



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *