Verdens beste tofusandwich
I all beskjedenhet…
vegansk matformidling
Hvordan man får i seg protein i et vegansk kosthold? Jo, nå skal du høre.
Min nye favorittmåte å tilberede tofu på, er å rive og sprøsteke den. Det blir utrolig digg, og trenger nesten ikke noe smak tilsatt (men jeg klarer altså ikke å dy meg).
Continue reading Nudler med masse godtDette er en skikkelig smaksrik suppe med nudler, sprøstekt tofu, vårløk, koriander og chilicrisp.
Brokkoli, paprika, kål, sprøstekt tofu, grønn currypaste og kokosmelk, i en herlig rett som du lager på 40 minutter.
Denne oppskriften kombinerer to av favorittene mine: sprøbakt tofu og kremet peanøttsaus. Retten blir servert med nudler og ferske grønnsaker, og du kan fint variere grønnsakene etter hva du har inne. Strengt tatt nudlene også (bruk gjerne ris, f.eks.).
Continue reading Nudler og tofu i peanøttsausSprø, smaksrik tofu servert i en herlig bowl med pak choy og sataysaus.
Å lage vegansk “bacon” – facon – er en kjent og kjær måte å tilberede tofu på. Vi skjærer tofuen i terninger, steker den i panne med litt olje, heller på en marinade med salt- og røyksmak, og får et knallgodt resultat som minner om les mer
Nydelig vietnamesisk suppe med nudler, grønnsaker, tofu og masse god smak.
Continue reading Vegansk phoNydelig tofurett med nudler, sukkererter og bakt tofu i kokossaus.