Ukemeny: uke 39, 2024

Ukemeny: uke 39, 2024

Høstmeny med masse sopp, gresskar og epler, og noen oppskrifter som passer bra å lage når har litt ekstra tid til matlaging.

Jeg elsker matlaging på høsten! Så mange gode råvarer, og plutselig virker det mye mer fornuftig å tilbringe timevis på kjøkkenet – istedenfor å for eksempel være ute i hagen.

I denne ukemenyen har jeg samlet noen av rettene jeg liker best å lage – og å spise – nå om høsten.

1
Mandag: gresskarsuppe med peanøttsmør og kokosmelk
En nydelig, fyldig og varmende suppe med smak av Thailand.
Klikk her for oppskrift
2
byggotto
Tirsdag: byggotto med sopp og sprøstekt grønnkål
En slags risotto – men med bygg istedenfor ris.
Klikk her for oppskrift
3
Onsdag: stekte linser med tahinisaus
Herlig og rask vegansk pannerett med sopp, linser, grønnkål, løk og en kremet tahinisaus. 
Klikk her for oppskrift
4
indisk vegetarcurry med kikerter
Torsdag: indisk curry med mais og kikerter
Rask, vegansk hverdagsmiddag med masse god smak av India.
Klikk her for oppskrift
5
Fredag: meksikansk “kjøttgryte”
Plantebasert alternativ til kjøtt som kan spises som gryterett, eller serveres i tacos, burritos eller på nachos.
Klikk her for oppskrift
6
Lørdag: ovnsbakte vårruller med tofu og bønnespirer
Sunnere vårruller – men MINST like gode som sine frityrstekte slektninger. 
Klikk her for oppskrift
7
vegansk lasagne oppskrift
Søndag: lasagne med blomkålsaus og grønnsaker
Supergod vegansk lasagne med masse grønnsaker i.
Klikk her for oppskrift
8
vegansk banandessert
Ukens dessert: banantrifle
Herlig banandessert med bananpudding, bananskiver, pisket krem og revet sjokolade.
Klikk her for oppskrift
9
Ukens bakst: saftig eplekake
Klikk her for oppskrift

Flere oppskrifter

  • Påskemenyen 2025

    Påskemenyen 2025

    En tradisjon jeg har i påsken er – at selv om det er åpne butikker hele uka gjennom – så planlegger jeg mat fra mandag til mandag, og handler det jeg trenger i en én-gang. Selv om jeg er hjemme hos meg selv i Stavanger,…

  • Fastelavnsfest!

    Fastelavnsfest!

    Favoritthøytiden er rett rundt hjørnet, og her er alle oppskriftene du trenger til den store anledningen.

  • Nyttårsmenyen

    Nyttårsmenyen

    Enten du er hjemme og passer på dyrene dine eller går for litt mer fest på nyttårsaften; mat må man ha. Her er noen av mine favoritter som du kan sette sammen en to- eller treretters festmiddag med.



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *