Grønnkålsmoothiebowl
Grønnkål er – på linje med spinat – en super grønnsak å snike inn i smoothier. Ingen rene råvarer gir deg like sterk grønnfarge, samtidig bidrar den med masse god næring.
vegansk matformidling
Grønnkål er – på linje med spinat – en super grønnsak å snike inn i smoothier. Ingen rene råvarer gir deg like sterk grønnfarge, samtidig bidrar den med masse god næring.
Huskeregel nummer én: alltid ha oppkutta bananer på lur i fryseren! Da har du nemlig hovedingrediensen til nice cream (og smoothies) superlett tilgjengelig, og kan lage deg en supergod sunn dessert (eller frokost?) på null komma niks. I alle fall på cirka 10 minutter.
Jeg har egentlig alltid vært en av dem som ikke forstår poenget med smoothies, når vi kan lage milkshakes. Men det var før jeg fant ut at smoothies fint kan erstatte den vanlige frokosten, og ikke minst – den kan toppes med masse digg! Plutselig ble smoothien en favoritt likevel!
Nå har jeg ikke regnet ut næringsinnholdet i denne bollen, men når vi ser på ingredienslisten er det lett å se at dette er saker som er bra for deg. Jeg vil tørre å påstå at de er så bra for deg at det er superlov å fylle på med ekstra toppings når du har spist dem opp.
Continue reading Enkel smoothiebowlNydelig frokost/dessert-hybrid med banan, nøtter, dadler, kakao og sjokolade.
Fabelaktig frokost som smaker dessert. Men inneholder spinat. Og smaker seriøst dessert.