Go Back
vegansk quinoasalat oppskrift

Høstens quinoasalat

Mettende og smaksrik middagssalat med en knallgod tahinidressing.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 2 porsjoner
Course: hovedrett, salat, tilbehør

Ingredients
  

  • 2,5 dl quinoa
  • 2 dl hasselnøtter eller andre nøtter
  • 3 hvitløksfedd
  • 400 g kantarell eller annen sopp
  • 2 epler
  • 400 g grønnkål
  • olje til steking
  • 1 ts timian
  • salt
  • pepper
Tahinisaus:
  • 1 hvitløksfedd
  • 5 ss tahini
  • 2 ss lønnesirup
  • 1 ts lys eddik
  • 2 ss olivenolje
  • 0,5 sitron
  • salt

Method
 

  1. Kok quinoa etter anvisning på pakken.
  2. Varm opp en stekepanne til høy varme. Ha i hasselnøttene og rist de i den tørre pannen til det begynner å lukte godt (eller vondt. Alt etter som hva du liker). Pass på at du ikke brenner nøttene.
  3. Finhakk hvitløk. Skjær kantarell i terninger. Skjær eplene i terninger og snitt grønnkålet. Kast de hardeste bitene av stilken.
  4. Legg hasselnøttene til sides. Skru ned varmen til medium, ha i olje og hvitløk og kantarell. Stek i noen minutter til kantarellene begynner å “svette” litt. Ha da i eplene og grønnkål og stek videre. Ha i timian, salt og pepper, og stek til grønnkålen begynner å synke sammen.
  5. Vend grønnkålblandingen sammen med quinoaen. Server med tahinidressing (oppskrift under).
Tahinisaus:
  1. Riv eller finhakk hvitløken. Ha i en bolle og bland inn tahini, lønnesirup. eddik og olivenolje. Visp det hele godt sammen. Smak til med sitronsaft og salt.