Go Back

Minestronesuppe

Supergod italiensk bondesuppe som du lager på cirka en halvtime.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 2 porsjoner
Course: hovedrett
Cuisine: italiensk

Ingredients
  

  • 2 dl tørka eller 1 boks ca 4 dl hermetiske sorte bønner (evt andre bønner)
  • 1 sjalottløk
  • 1 kinesisk hvitløk eller 2 hvitløksfedd
  • 2 selleristenger
  • 2 gulrøtter
  • 200 g aspargesbønner
  • 100 g spinat
  • 4 stilker basilikum kan erstattes av 1 ss tørka
  • 4 stilker oregano kan erstattes av 1 ss tørka
  • 1 ss olivenolje
  • 8 dl vann med grønnsaksbuljongpulver- eller terning
  • 4 dl knuste eller hakkede tomater (innholdet fra vanlig 1 boks/kartong)
  • 2,5 dl makaroni
  • salt og pepper

Method
 

  1. Dersom du bruker tørka bønner må de bløtlegges over natten før bruk. Bruker du hermetiske så holder det å sile av laken og å skylle bønnene i litt vann.
  2. Finhakk sjalottløk og hvitløk. Skjær selleri og gulrøtter i skiver, snitt de aspargesbønnene og grovhakk spinat, basilikum og oregano.
  3. Varm opp oljen til medium/høy varme i en gryte. Ha i løk, hvitløk, selleri og gulrot og la det surre i 3-4 minutter mens du rører.
  4. Ha i bønner (dersom de var tørka og bløtlagte. Bruker du hermetiske kan du vente til du har i makaronien), aspargesbønner, basilikum, oregano, bønner og vann med buljongterning og la det hele koke opp.
  5. Når det koker har du i tomater og lar det koke i 5-10 minutter. Ha deretter i makaroni og la det koke til makaronien er al dente-konsistens.
  6. Rør til slutt  inn spinat og smak til med salt og pepper.
  7. Server minestronesuppen rykende varm, gjerne med litt godt brød til.