Vegansk ukemeny: uke 18, 2026

Vårlige retter på vei inn i mai.
Endelig føles det som vår! Etter noen skikkelig sure måneder, har det de siste dagene vært litt varmere, litt lysere, og litt grønnere enn vanlig. Det spirer bitte litt i hagen, solen varmer på verandaen, og det er lyst ute flere timer etter at jeg kommer hjem fra jobb. Enormt digg!
Denne ukemenyen gjenspeiler været; varmende og friske smaker, enkle retter, og norske grønnsaker som snart er i sesong.









Flere oppskrifter
-
Ti veganske salater til sommer, piknik og grill
Mine beste veganske salater – friske, enkle og uten kjøtt og melk. Perfekte til grill, piknik og sommermiddager, og ideelle for en sunn og smaksrik matopplevelse.
-
Lag ditt eget veganske pålegg
På utkikk etter gode oppskrifter på vegansk pålegg? Her har jeg samlet 11 varianter – fra cashewbasert smørepålegg og hjemmelaget pesto, til søte og salte favoritter som passer til både frokost og kvelds.
-
Tapaskveld
Alle mine beste oppskrifter på vegansk tapas på ett sted.
-
Ukemeny på studentbudsjett
Sykt billig mat, uten at det går ut over verken smak eller næringsinnhold.
-
Ice Ice Coffee
Her finner du mine beste tips til å bli superbarista på sommeren, pluss oppskrifter på veganske varianter av favoritter som bl.a. islatte, ismocca og frappe.




