Ukemeny 2, 2026

Ukemeny 2, 2026

En herlig to-ukers juleferie går mot slutten, og jeg forbereder meg på å dra tilbake på jobb igjen i morgen. Blir spennende om jeg husker alt av passord og adgangskoder.

Å kommer tilbake på jobb etter ferie pleier alltid være som et lite sjokk for meg, jeg blir i alle fall ganske sliten i starten. Derfor prøver jeg å holde kveldene ganske ledige, og ikke kjøre overambisiøse middagsplaner.

Der kommer denne ukemenyen inn i bildet. Lettlaget, godt på smak, varmende (det er tross alt vinter) og rett og slett en god start på matåret.

1
tomatsuppe med pesto og kokosmelk
Mandag: tomatsuppe med pesto
Kjapp, hjemmelaget tomatsuppe der vi tar et par snarveier for best mulig smak på kortest mulig tid.
Klikk her for oppskrift
2
vegansk pad thai oppskrift
Tirsdag: pad thai med peanøttsaus
Kjapp og lettvint middag med nudler, tofu, kål og en knallgod peanøttsaus.
Klikk her for oppskrift
3
Onsdag: katsu curry
Panerte og stekte grønnsaker i en nydelig saus, fritt hermet etter retten de serverer på Wagamama-restaurantene.
Klikk her for oppskrift
4
blomkål tikka masala
Torsdag: blomkål tikka masala
Indisk, blomkål og kikerter er en uslåelig kombinasjon! Her serveres retten med kokosris og koriander. Du kan også legge til naan og chutney for et enda mer fancy måltid.
Klikk her for oppskrift
5
bakt søtpotet
Fredag: bakt søtpotet med tacokrydra kikerter
Knallgod søtpotet fylt med avokado, kikerter, granateple og koriander.
Klikk her for oppskrift
6
vegansk rødbeteburger
Lørdag: rødbeteburger
Saftige og smaksrike vegetarburgere som passer med alt det du liker best av burgertilbehør.
Klikk her for oppskrift
7
vegansk fish n chips med blomkål
Søndag: blomfish ‘n’ chips
Blomfish and chips, om du vil! Nydelig panert og fritert blomkål, servert med ertestuing og pommes frites.
Klikk her for oppskrift
8
Ukens dessert: bananlapper
Lettvinte veganske lapper med svært få ingredienser.
Klikk her for oppskrift
9
krydderkake med kremostglasur
Ukens bakst: krydderkake
Nydelig kake med masse god kryddersmak, toppet med en mild kremostglasur.
Klikk her for oppskrift

Flere menyforslag

  • Fastelavnsfest!

    Fastelavnsfest!

    Favoritthøytiden er rett rundt hjørnet, og her er alle oppskriftene du trenger til den store anledningen.

    Les mer

  • Tapaskveld

    Tapaskveld

    Alle mine beste oppskrifter på vegansk tapas på ett sted.

    Les mer

  • Vegansk taco

    Vegansk taco

    Masse gode tacovarianter, med alt du kan ønske deg av tilbehør, helt vegansk!

    Les mer

  • Ukemeny på studentbudsjett

    Ukemeny på studentbudsjett

    Sykt billig mat, uten at det går ut over verken smak eller næringsinnhold.

    Les mer

  • Favorittsnopet til jul

    Favorittsnopet til jul

    Her får du mine beste tips til å bytte ut ingredienser i julesnopoppskrifter for å gjøre resultatet vegansk, samt alle mine favorittoppskrifter på vegansk julesnop.

    Les mer



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *